Chris ar ivag och campar med kompisar denna helg, sa jag ar ensam hemma. Och inga barn ar hemma annu. Sa jag har det jatteskont!! Igar var jag pa gymet och spelade racquetball forst med Dana tidigt pa morgonen och sedan igen vid 11 med Lisa. Sa det blev 2 timmar totalt. Nar jag vaknade imorse kandes hogerarmen onekligen lite tung att lyfta... Sedan tog jag det lugnt resten av dagen igar med mina bocker, bara jag och vovven hemma. Vilsamt. Idag kanner jag mig hurtig. Var ute och sprang 5km imorse och akte sedan till gymet pa 45 min spinning. Det kanns verkligen jatteskont. Hurra for mig! (Det ar viktigt att man ar sin egen hejjarklack. Vem ska annars hejja pa en och tycka att man ar duktig??) Jag drog pa mig ett par kg under sommaren och de maste bort igen och denna vecka har jag varit jatteduktig pa att undvika alla godsaksfallor som jag stott pa under veckan. Forsta veckan pa jobbet och varenda mote blir som ett party med donuts och kakor och muffins m.m. Och jag lovade mig sjalv att inte ata nagot onyttigt under hela veckan forran till helgen och jag klarade det fint. Allting ar latt nar man kanner sig stark och motiverad... Och allt ar lika svart nar man kanner sig oinspirerad... Tyvarr. Jag forstar inte att det maste atas och mumsas stup i kvarten overallt?? Kan folk inte genomlida en timmas mote utan att behova stoppa nagot i munnen?? Underligt. Det ar ju jobb. Inte fest! Men amerikanarna kan inte fardas i bilen i mer an 10 min utan att ata och dricka. Ok, vatten gar val ann overallt och ofta men inte en massa lask och kaffe m.m. hela dagarna. Jaja, sa ar det.
Under gangna veckan har vi suttit klistrade framfor teven och tittat pa Democratic National Convention och alla talare som kulminerade i torsdag med Barack Obamas fantastiska tal och acceptering av nomineringen till presidentkandidat. Det ska bli spannande framover tills valet. Vi haller stenhart pa Obama och hade en liten samling av likasinnade kompisar over pa lite fest i torsdags for att lyssna pa hans tal tillsammans. Kul. Synd bara att jag inte far rosta.
Nu har jag just gjort ny granola i ugnen sa hela huset luktar jattegott. Jag bara vantar pa att den ska svalna sa jag kan mumsa i mig min valfortjanade frukost.
Ha de gott,
Helen